一日三餐中，
很多人会忽略早餐，
随手抓一个面包牛奶就算解决了，
甚至很多人都不吃早餐，
但其实，清晨食物摄入可以让饱腹感更长久，
并且早餐所供给的热量占全天的30%，
因此需要摄入主食。
于是问题就来了？
吃什么呢？
今天小编就给大家推荐两款营养又健康的食物——俄罗斯大列巴和海南桥头地瓜。
好物推荐一：俄罗斯大列巴
大列巴是俄国人传统的主食，
“列巴”就是俄语“面包”的意思，
有句经典台词：
“面包会有的，一切都会有的”
这里的面包其实说的就是大列巴。
除了以上适合成人食用的大列巴，为此这边还有专门一款儿童列巴，制作过程中不含膨松剂，不含色素，自然色泽，宝宝放心吃。
西域美农大列巴面包
原味大列巴 500g/1个
红豆款儿童列巴200g*2个
产地：新疆
保质期：15天
搨便宜价36元
物流详情：天天快递、韵达快递、邮政平邮、申通快递、中通速递
周六周天、节假日除外，早上八点之前的订单是48小时发货 ，到货时间约为2-5天，请您耐心等待 。
好物推荐二：海南桥头地瓜
优选海南桥头地瓜
火山岩沙地富硒地瓜
甜糯香软 5斤包邮
原价69.9元 现特惠价64.9元
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编辑：戴江影
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