土豆又有新吃法,吃炒土豆吃腻了,可以试试这个!

土豆又有新吃法,吃炒土豆吃腻了,可以试试这个!我们家非常喜欢买土豆,每到夏天便宜的时候,我们都会买一袋子回来,在家里面炒土豆吃,土豆吃多了也不让人长肉,里面还有很多维生素,对人体有一些好处,有时候减肥的时候,我就会把土豆放在锅里面煮一下,拿出来当饭吃。前几天,看见卖卷饼的了,但是觉得外面的油不卫生,我就自己在那拿土豆做了一些土豆饼,做起来也很简单,在家可以教大家做好吃的土豆饼,在家没事的可以尝试一下!

食材准备:

面粉,土豆,葱,胡萝卜,盐,十三香,胡椒粉,耗油,鸡精

做法:

1、准备好一个碗,然后把面粉放在碗里,在碗中加入酵母和盐,如果想吃的更软一些,可以往里面加一些牛奶,我们一边倒水,一边用筷子把他们搅成面糊,倒入面粉粉中,把温水倒入面粉中,用筷子搅拌成面糊,我们把水在锅里面煮一下,不要煮的太开,热一些就可以了,把面糊弄的稠一些。

2、我们把面糊弄好了。就可以把土豆放在水里面洗一下,洗好了用刀把土豆皮去掉,然后放在案板上面,把他们切成丝,切好了之后,在水里面泡着,不容易变黑。

3、我们把胡萝卜也放进水里面洗一下,洗好了,就可放在案板上,用刀把胡萝卜的皮切掉,然后在切成丝,切好了之后,把土豆丝捞出来,放进盘子里,把胡萝卜也放进去,然后在锅里面倒入一些水,等水开了之后,把他们放进去,煮一分钟,就可以捞出来了。

4、我们把来出来的土豆丝和胡萝卜丝放入盆中,然后把葱切成抹,在加入盐,胡椒粉,十三香,耗油,鸡精,把他们搅一下,备用。

5、我们把锅放在炉子上面热一下,然后在上面放一些食用油,等油开了之后,我们就可以把面糊放在上面,把他们一面烙好了之后,再把另一面也烙一下,两边都烙熟了之后,就可以把他们放在案板上面,把所以的面糊都烙完,放在上面。

6、我们把弄好的这土豆胡萝卜丝放在面饼上,把他们折一下。

7、再把左右折一下,折好了把他们卷起来。

8、把卷好的饼,放在锅里面呆一会,在放入一些油进去,油热了之后,把他们煎熟了,就可以拿出来了。

土豆胡萝卜炒

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