红烧鱼,鱼香茄子,宫爆鸡丁的做法

红烧鱼

材料:鱼一只,姜末,蒜末,葱花,香菜,老抽,醋,料酒,糖,盐

做法:

1、将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切一些斜刀口;然后用厨房纸尽量将鱼身上的水吸干。

2、锅内放油约 50g,待 6层热时放入鱼,一面煎至金黄时翻面,待另一面也金黄时将鱼盛盘。

3、锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,倒入 1/2汤匙醋,1/2汤匙料酒、2汤匙老抽、1/4汤匙糖、少许盐、一碗水。

4、待锅内水烧开时放入煎好的鱼,小火慢炖半小时,然后大火收汤装盘,撒上香菜。

鱼香茄子

材料

茄子、猪瘦肉、姜末、蒜末、香葱末、郫县豆瓣酱(也可用辣椒和蚝油代替)、老抽、生抽、醋、盐、糖、清水少许

做法

1、茄子洗净,切长条,撒少许盐,使茄子失水,备用。猪瘦肉剁成肉馅备用。

2、热锅,凉油,放入姜末、蒜末、煸香后,放入猪肉馅。

3、熟后,淋几滴老抽上色,淋少许醋(一定少放,否则就改变了茄子的味道)、生抽适量,翻炒均匀使猪肉入味。

4、再加入两勺郫县豆瓣酱,放入入葱末,放入茄子条翻炒。

5、失了水的茄子非常容易熟,待茄子熟后,加入适量食盐、少许白糖调味。即可出锅装盘,再撒上点香葱末。

宫爆鸡丁

用料:鸡胸肉、彩椒、胡萝卜、黄瓜、生抽、料酒、盐、炸花生米、葱、姜、蒜;

做法

1.所有食材切成小丁备用;鸡丁中加入料酒备用;加入少许生抽腌制;葱切小段,姜蒜切成片备用;

2.锅中倒入少许油;葱姜蒜倒入爆香;倒入腌制好的鸡胸肉;一并倒入胡萝卜、黄瓜、彩椒丁;

3.倒入调制好的生抽盐汁;放入炸花生米翻炒即可;装盘出锅;

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