芹菜炒豆干,这是一道我们平时非常熟悉的家常菜,芹菜可以清理毒素,还可以降血压,对身体特别的好,但是特别提醒,对于血压低的人群还是要少吃喔,豆干也是非常好吃,特别是加上我家乡的豆干,那就更好吃了,软软的,特别的香,让人忍不住流口水。
用料
主料:豆腐干250克、芹菜150克
辅料:小葱2根、柿子椒1个
调料:食盐适量、味精适量、料酒2大匙、植物油适量
豆干炒芹菜的做法
1.将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。
2.锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。
3.放入豆干、甜菜椒丝和盐炒一分钟。
4.放味精翻炒几下出锅即成。
小贴士:
1、依个人口味不同,也可先炒剁细的四川豆瓣出香后,再下豆腐干和芹菜心,则别有一番风味。
2、摘除芹菜叶主要是使做出来的菜色泽鲜亮一致,也可以不摘菜叶。
留言与评论(共有 0 条评论) |