蒜蓉粉丝蒸娃娃菜比较适合夏季来配饭,让人爱不释口,赶紧试试吧

蒜蓉粉丝娃娃菜,这当中的娃娃菜就是我们常见的大白菜,目前受到很多人的喜爱。这道菜主要由娃娃菜、粉丝、蒜蓉,以及其他辅料制作而成。口味鲜香,色泽味美。娃娃菜中叶酸含量也很大,有准备怀孕的妈妈们可以多吃点娃娃菜的。

用料

主料:娃娃菜1棵

辅料:粉丝1小把

调料:色拉油适量、食盐3克、蒜3瓣、生抽1大勺、剁椒1大勺、蒸鱼豉油半勺、高汤适量

蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

1.将炒锅烧热放入2大勺色拉油(平时炒菜的量)、然后将切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黄

2.然后放入剁椒炒出香味,再放入生抽和蒸鱼豉油和半碗高汤(我用的是鸡汤,没有可以直接放清水)大火烧开后关火

3.将炒好的调料汁倒入小碗中备用,可以用手指蘸一下汤汁,如果感觉味道淡可以在放少许盐

4.将用凉水泡软的粉丝捞出放入盘子中铺平,切娃娃菜是掉下来的碎菜可以放到粉丝底下

5.将娃娃菜洗干净先竖着切成两半,再将切面朝下放在菜板上,用刀依然是竖着分成三份,这样一个娃娃菜就被分成了六条

6.将娃娃菜条切面冲上摆到粉丝上

7.将炒好的汁用小勺均匀地浇在娃娃菜和粉丝上上蒸锅,大火开锅后,再中火蒸15~20分钟即可。因为粉丝比较吸汤,所以调料汁要稍微多一些,蒸15分钟后娃娃菜吃起来还有一点点的脆,喜欢绵软的要蒸20分钟

小贴士:

1、剁椒、酱油和蚝油都是有咸度的,所以这道菜最好不加盐或者少加为好;

2、提前将娃娃菜用开水烫一下再蒸,这样娃娃菜在蒸的时候会更容易入味;

3、也可以用大白菜取代娃娃菜来制作此菜,但是白菜较硬,不如娃娃菜容易熟透,所以如果用白菜来制作这道菜,可以先将白菜切成丝再蒸,就会比较容易熟透和入味了;

4、放几粒鲜虾仁一起蒸味道更鲜美

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