柚子是一种很受欢迎的食物，买上一整个，可分给好几个人吃，可以说是大家同乐的水果呢。

吃柚子的好处 柚子酸酸甜甜的，很美味，它的功效还不少呢。 对女生来说，大概比较喜欢的就是滋润美容吧，很多人都喜欢喝蜂蜜柚子茶呢。其实柚子对皮肤是很好的，它含有的物质可以滋润皮肤，并且有淡化色斑的效果，而且它本身热量很低，适合想减肥的人。

柚子也可以强身健体，增强体质，像是促进钙和铁的吸收，对身体有好处。经常吃柚子能降低胆固醇等，对心脏也是有好处的。对血管方面也有作用，降低血液的粘稠度，减少血栓。

吃柚子的方法 柚子最普遍的吃法，就是直接吃，这个是最简单的了，把皮一剥，就可以吃了。然后就是柚子茶，一般是可以直接去买的，自己要做的话也很简单，几步就能完成。还有就是可以将柚子做成菜吃，有一些很不错的菜谱呢。

吃柚子的禁忌 柚子虽然说普通，但是也不是人人都能吃的，有些人就不适合吃柚子，像是体寒的人，就不宜吃性寒的柚子，会导致腹泻。二是患有胃病的人不适合吃柚子呢。再就是在吃降压药的人群不适合食用。

柚子是当下最适合食用的水果，也是最健康的水果，所以柚子具有极高的营养价值和养生价值。吃完鲜美的柚子肉，皮记得也不要浪费哦！

清新爽口，酸甜可口，香醇美味！白肉蜜柚，果肉紧致，产地现摘。收收口水，抓紧下单吧。

平时上班疲劳的话，就泡一杯蜂蜜柚子茶吧！清新怡神。