大家经常在电视或者一些媒体平台上看到一些长寿的老人,这些老人都有一个特点,那就是他们都是土生土长的农村人,其实长寿和农村人的这些生活习惯有莫大的关系。
他们吃的都是自己种的蔬菜,纯绿色无污染,在农村每家每户都有自己的小菜园子,不管有钱的还是没钱的,图中的葱,种上一小片可以吃大半年。
这一个是茼蒿,绿油油的一片,用碎花生炒一下简直就是美味。
这是莴苣,再过一个多月就可以吃了,开水烫一下凉拌起来绝对是下酒小菜。
这个大家都认识,韭菜,今天晚上小编就割了两墩韭菜包饺子,自己一个人吃了两盘子。
这就是大蒜了,现在还不能吃,再过俩月就可以吃蒜苔了。
这是土豆,等到秋天的时候才能收获,这是冬天的菜,一般都种上一大片,可以吃整个冬天的,看到这些绿色无污染的蔬菜,你知道长寿的秘密了么?
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