首先将面粉混合放一容器中,酵母用水溶解至表面有气泡生成,大约5分钟就行。再加适量水,揉成光滑面团,杂粮面粉吸水量大,但也要一点点加水,面团不要太软,否则过一会醒发时会变成一坨,就不漂亮了,吃起来也会影响口感。
揉好后面盆上盖一保鲜膜防止水分流逝,夏天大约醒发1小时就行,明显面团变大,用手扒开面团,会感觉很松软。稍稍整形就可,这个不会像普通馒头那么有弹性,也就不需要用力揉揉揉的,所以做这个其实挺省力气的,切成合适的大小,我是每个120克左右,这个大小一次吃一个正好,不用再掰开。
揉成圆形,不用用力的,很容易成型,如果粘手可以撒一点普通面粉防粘,防止蒸锅里面醒发,大约15分钟,如果是冬天可以适当延长点时间,明显看出来大了而且略有细腻感。我做的玉米面馒头,又香又软营养高,家里小孩一口气吃了三四个。
先小火,锅体烫手后中火,有声响后再大火,上汽后蒸20分钟,关火焖5分钟,出锅。我做的玉米面馒头,又香又软营养高,家里小孩一口气吃了三四个。
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