一道爽口清甜的夏季养生菜肴,西芹百合炒虾仁,跟小编一起学习吧

对于小孩子们来说,美味可口,外观精致都能吸引他们,但是香味是最重要的,这是吸引孩子的的第一步,今天小编就来介绍一下西芹百合炒虾仁,看上去很平淡,但是清香四溢、味道怡人,并且做起来简单,接下来就请继续往下看西芹百合炒虾仁的做法。

用料

主料:虾5只、百合1头、西芹2根

辅料:水淀粉1大勺、食盐1小勺、植物油1大勺

西芹百合炒虾仁的做法

1.西芹洗净,百合一片片掰下洗净,鲜虾冷冻以后去壳去头去虾线

2.西芹斜切成段,红椒切菱形块,虾仁背部划开,这样更好入味

3.虾仁放碗里,加适量盐,料酒抓匀腌制几分钟去腥

4.烧一锅热水,把虾仁、西芹、红椒、百合分别汆一下水捞出沥干

5.炒锅烧热,倒适量油,放入姜片煎出香味

6.放入虾仁略炒几下

7.加入西芹,百合翻炒

8.加适量盐炒匀

9.加入适量水淀粉勾芡

10.菜肴表面都裹上透明的芡汁以后关火,出锅

小贴士:

处理好的虾仁一定要腌制一样,不仅可以清除虾的腥味,还能提高虾仁的美味,腌制时间越长越好。

炒虾仁和炒牛肉有些类似,要想肉质嫩滑可口,火候油温很重要。热锅温油,用熘滑方式

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