炎热夏天解暑菜,萝卜烧肉家常做法,好吃简单营养健康

天气热,缩短在厨房内的时间是很重要的一件事~ 烧一锅有肉有菜的主食,很是方便,也不太需要顾炉火,或者是技巧,最适合在这种夏天来烹煮!

材料

肉一碗,萝卜一碗,酱油,料酒,盐,糖,葱花

做法

1、锅烧热,放油烧至七八成热时,放八角先炸一下,放切好的五花肉煸炒至变色时放酱油、料酒略微翻炒一下,放两块拍好的生姜添冷水至淹没肉块大火烧开转小火。

2、等肉八成酥时,放萝卜块,略放盐、糖(这菜略微偏甜点好吃),添水至块块们的一半,大火烧开转至中小火,至萝卜酥透即可撒上葱花,收汁出锅。

小贴士

这一道萝卜烧肉不需添加高汤一起熬煮,光是白萝卜及后腿肉一起炖煮出的汤汁就很甜,而且健康不油腻,很适合怕胖的现代人。

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