几款回味无穷的肉菜食谱

干锅排骨

材料:排骨500克,洋葱半个。姜一小块,蒜6瓣,葱半根,干辣椒4根,料酒2勺,盐2勺,淀粉2勺,生抽1勺,糖1勺,花椒适量,豆瓣酱1勺。

做法:1.排骨事先用水泡个10分钟,去血水。然后洗净后,放到容器中加一茶勺盐。

2.加两大勺料酒,葱花和姜片,腌制10分钟后,加入一大勺淀粉,拌匀。

3.锅内热油,油稍多一些,放入排骨炸到表面金黄~~最好再复炸一次,这样排骨会更酥。

4.锅内加少许油,加入姜蒜,干辣椒,花椒,炸香。

5.加入大勺豆瓣酱,炒出香味,加入排骨,进行翻炒。

6.加入洋葱翻炒。

7.加入料酒,生抽,一勺盐,半勺糖,炒至青椒断生后,加入鸡精,就可以出锅啦,最后可以撒上芝麻点缀一下,味道更香。

蒜苔炒牛肉

材料:新鲜牛肉半斤、蒜苔半斤、盐4g左右、生抽1勺、油3勺、花椒10粒

做法:1、新鲜牛肉洗干净后,放清水中煮15~20分钟

2、煮好的牛肉放凉后切片,蒜苔掰成5cm左右长的段洗干净

3、锅清洗干净后,倒入油,将花椒放入锅中炒出香味,再入牛肉小火翻炒

4、待牛肉炒至两面稍稍变色时,加入生抽快速翻炒,然后加入蒜苔一起翻炒,大约炒30秒左右,加入盐翻炒均匀后出锅。

鲜笋炒五花肉

材料:去皮五花肉,春笋,尖椒,老抽,郫县豆瓣酱,盐,白糖,五香粉,料酒

做法:1.将春笋剥皮洗净,切成薄片后焯水,焯水后放在冷水里泡上片刻,这样笋子口感不涩口

2.五花肉一块去皮

3.去皮的五花肉切成薄薄的片待用

4.尖椒斜切成段,大蒜切片

5.锅烧热,倒入少许油,油热后,放入蒜片爆香,倒入切片的去皮五花肉滑散

6.把煸好的五花肉刨到一边,放入一勺豆瓣酱炒出红油

7.调入1勺老抽,少许五香粉、半勺白糖、少许料酒翻炒均匀

8.将春笋放入,调入少许盐翻炒均匀断生

9.接着在加入尖椒段翻炒出辣味,调入少许鸡精炒均出锅即可

蒜苗回锅肉

材料:五花肉400克、蒜苗200克,葱1根、姜末4片、蒜2瓣、红辣椒1个、花椒10粒、豆豉10克,料酒1勺、酱油2勺、郫县豆瓣酱2勺、甜面酱1/2勺、白糖5克、花生油适量

做法:1.锅中加花椒、姜片、葱段、料酒和清水,水开后放入五花肉煮至七成熟。

2.捞出五花肉,晾凉之后切薄片。

3.蒜苗洗净后斜切成小段,红辣椒切菱形片。

4.锅中烧热花生油,将五花肉片煸炒至出油,盛出备用。

5.锅中留底油,爆香姜末蒜末,下郫县豆瓣酱炒香至出红油。

6.倒入五花肉,加入酱油,然后翻炒均匀。

7.再加入甜面酱、白糖,放入蒜苗、红椒,炒至断生即可。

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