夏日炎炎不想吃饭怎么办?
小编为大家安利一款在家用电饭煲就可以轻松DIY的开胃养颜靓汤。
番茄排骨汤
健康功效
养颜、暖肝、开胃、消食积
食材用料
西红柿 7个 猪排骨 一根
生姜 3片 大葱 1段
料酒 15g 油 30g
盐 5g 鸡精 5g
西红柿排骨汤的做法
1.准备食材:排骨斩断洗净,西红柿洗净切块,大葱切小段,生姜切片
2.锅内加入适量的水,将洗净的排骨倒入煮开掉去血水
3.捞出掉好血水的排骨用冷水冲洗几遍,洗去浮沫控去水份
4.倒入电饭锅内胆中
5.热锅中加入30g油烧至七成熟
6.倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火(两分钟左右即可)
7.倒入电饭锅内胆中
8.接着放入葱姜,洒入料酒
9.翻拌均匀
10.盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右
11.时间到,加入适量的盐,接着撒入鸡精。
12.翻拌均匀即可出锅食用啦!
温馨小贴士
如果怕汤汁煮干,可以加一些温水,熬煮出来不会影响口感哦,番茄这么好,还不动手试一试。
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