桃胶银耳羹,减重瘦身,健胃消食

在夏日炎炎,若有一碗冰镇桃胶银耳羹,定是清凉夏日。做法简单,能让你美美地回味许久。

主料

桃胶

15克

银耳半朵

辅料

枸杞

1小把

调料

冰糖

5克

1200毫升

1.将15克桃胶放水中泡发一晚

2.泡发后的桃胶有些小黑点儿剔除备用

3.银耳提前泡发上1小时,上锅先炖1小时

4.加入泡发的桃胶,继续炖30分钟

5.加入些许枸杞子和冰糖,再焖五分钟,起锅即食

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();