农村人餐桌上常见的几种野菜,有着提高免疫力,抗衰老的作用!

在农村我们经常能见到各种各样的野菜,不仅味道鲜美,还有着很高的药用价值!来和小编一起看看吗?

红菜苔

菜苔我们经常见到,经常吃,但是你们有没有吃过红色的呢?它在古代可是只有皇上才能吃到的呢,可以清炒着吃,味道还是很不错的,还有着活血散瘀,利肠道的作用,还可以用于女人产后腹痛

铁皮石斛

铁皮石斛本身就是一种中药材,之前看电视的时候就有讲到过它,长在很海拔很高的地方,而且采摘也是很不方便的,而且它对女性有着很多的好处,可以滋阴补阴,是一种很好的补药

血碧菜

名字有没有很吓人,其实它就是紫背菜,因为它的背面是紫色的而得名,而且不管是炒菜还是用来做汤,都会有着红色的汁液,有着很好的补血的功效,还可以凉血,去火

你们的家乡有这些野菜吗?你们都是怎么来吃的呢?

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