最近经常给大家提到的八珍糕，很多人还不了解，简单介绍一下——八珍糕有什么作用？

八珍糕被称为千年养生第一糕，古代为皇室御用，具有健脾益气的功效，故也被称为健脾八珍糕。

对于女性来说，八珍糕可以改善肤色，使其光滑细腻。还有肝气郁结，湿气重，小腹突出，肉宣肥胖等症。

对于男性而言，可以补气血，健脾强肾。对于儿童来说，脾胃伤百病生，养好脾胃不生病。促进营养吸收，提高抵抗力。

对老人“三高”和一些慢性老年病有调理作用。

山药、薏米、芡实在《神农本草经》中都被尊为上品，经常食用有预防疾病、益智安神、延缓衰老的保健作用。

​​ 日常食用八珍糕可润脾醒胃，增进食欲，以及减肥瘦身之功效，并可治疗口干舌燥与胀气，已达养身润肺，消除肠胃不适的作用。

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