如果你每顿吃得不多，肉肉却总爱长在你身上，问题可能出在进食的选择上。

有些食物看起来并不“油”，却藏了很多的脂肪。身体内多余的脂肪，不仅会使身材变形，还会贴在内脏上，带来高血脂、心脏病、脂肪肝等多种健康风险。

戳图↓这些食物能少吃就少吃吧，吃货必转！