茄子就要如此,才是绝配,几块钱就一大盘,美容养颜,家人都爱吃
1、茄子 + 辣椒
茄子富含的维生素E具有防止出血和抗衰老功能,使血液中胆固醇水平不致增高。茄子是老少都能吃的,健康美味。
辣椒可以促进血液循环,排毒养颜,又能增进脑细胞活性,有助延缓衰老,纾缓多种疾病。
茄子炒辣椒,简直就是绝配,美的女生要多吃。这道菜就要我们全家的喜爱哦~~~~~~
2、茄子 + 苦瓜
苦瓜具有清热排毒、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,还具有降血糖、降血脂、抗肿瘤预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。苦瓜就是我们生活中的保健品。
茄子搭配苦瓜,可以延缓衰老、益气壮阳、清心明目、保护心血管。
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