枸杞，自古以来就是男性健康的好帮手。性味平和，滋阴养血，益睛明目。古代文献就曾有过记载，枸杞能够治疗肾脏疾病，是补肾抗衰老的良药。对于阳痿早泄的治疗有滋补作用，而且效果非常好。

男人肾虚不用怕，枸杞加它喝起来，补肾效果杠杠的！

觅阳参2克，枸杞10粒用温水闷泡5分钟左右即可饮用，可以反复冲泡至无色无味。服用一周把肾虚问题补回来。

优点：大补元气、从根本上解决男性肾虚、早泄、腰膝酸软和脱发等问题，无任何副作用，适合男女老少皆可饮用。

枸杞补肾——党参枸杞红枣汤

材料:我们在制作党参枸杞红枣汤的时候，需要准备的食材主要就是红枣、白糖、党参、枸杞。

(1)将党参洗净切成段备用，再将红枣、枸杞放入清水中浸泡5分钟后再捞出备用。

(2)这时候我们把所以的食材都放到砂锅里面，然后再加入适量的水在里面进行煮，直到沸腾就可以喝了。

(3)煮沸后再用文火再煲10分钟左右，将党参挑出，喝汤吃枸杞、红枣。功效:滋肾固精，可治疗阳痿、早泄、滑精等不禁之症。

枸杞补肾——黑豆枸杞粥

原料:黑豆100克，枸杞5克，红枣10个。

做法:锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂，即可食用，每日早、晚服食，可长期食用。

枸杞补肾自古以来就有人用，用食物理疗身体也不是近期才有的，是从古代流传下来的。食疗是使用食品调理身体的一种方法，短期内效果可能不是很明显，需要较长的一段时间，可尝试药补秦氏虫黄膏，具有补虚，益气的作用，同时可以提高身体的免疫力，当归具有滋阴补肾的效果，对肾虚的男人尤为适合，可考虑吃一些。不会对人体产生损害，无任何副作用，常吃能达到令人满意的结果。淘宔拉近世界的距离，轻松把健康带回家。

提示:黑豆枸杞粥要每天喝，才能见效。但枸杞不宜过量，一般来说，每天食用20-30克即可。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症熬粥时不要放枸杞子，仅用黑豆即可，也可用决明子代替枸杞子。