红烧鱼块的做法?红烧鱼块是可以这样搭配炒的?

1.准备食材:鱼尾一条600克,生姜,蒜头,指天椒各15克,芹菜50克,水20克,豆鼓20克,萝卜干150克,盐6克,生抽,鸡精,蚝油,排骨粉各10克。鱼尾洗净去掉鱼腥线,切成小块装入碗中,依次放入生抽,盐,生姜腌制30分钟备用。

2.平底不粘锅烧油至五成热,放入鱼块中火煎至两面金黄,盛出装盘备用。

3.锅留底油放入生姜,蒜头,指天椒萝卜干丁翻炒均匀,倒入鱼块,蚝油翻炒均匀后,加水,鸡精,中火闷煮10分钟。

4.起锅倒入生抽,撒上芹菜翻炒均匀,调味上色即可。

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