医生建议:每天晚上吃一盘,补气活血,养生人士都如此吃!

女人年纪大了就容易缺少气血,今天小编就介绍一种补气血的药膳。

四物汤是什么?四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。

四物汤的功效与作用有哪些?一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。四物汤以熟地、白芍阴柔补血之品(血中血药)与辛香的当归、川芎(血中气药)相配,动静结合,补血而不滞血,活血而不伤血。

材料:白芍药、川当归、熟地黄、川芎各等分

做法:每服9克,用水,220毫升,煎至150毫升,空腹时热服。

主治:冲任虚损,月经不调,脐腹亏痛,崩中漏下,血瘕块硬,时发疼痛;妊娠将理失宜,胎动不安,腹痛血下;及产后恶露不下,结生瘕聚,少腹坚痛,时作寒热;跌打损伤,腹内积有瘀血。

功用:补血和血,调经化瘀。

希望小编说的药膳对你们有帮助。记得给小编点个赞哦!

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