家常小厨,怎样做出来的鲫鱼豆腐汤既有营养又美味?

相信很多朋友在做鲫鱼为主材料煲汤时会有很大一股鱼腥味,结果浪费了食材不说,做出来的汤也没动几口,不仅影响了心情,还打击了自己的自信心。

其实做鲫鱼汤是很简单的,想要做出即美味又好喝营养价值高的鲫鱼汤,来跟我学习吧。

首先,我们今天学习的这道菜是——鲫鱼豆腐汤。

第一点,我们先把鲫鱼处理干净,然后用纸擦干上面的水分。

第二点,把锅里倒入油,开火;等油热了之后把鱼下锅;下锅之后,正面反面反反复复煎,一直到发黄为止。第三点,利用刚才锅里的底油,把切好的葱,姜末,爆炒;滴一点香油和料酒。

第四点,添加没过鱼身的热水,大火烧开,然后继续滚煮。

第五点,当汤汁变白,添加豆腐,把大火关小成为中火继续炖上个5分钟。

第六点,开始添加白胡椒粉,用适量的盐调料,在关火出锅之前再撒上葱花就可以了。

这样做出的鲫鱼豆腐汤上桌就会被家人扫盘的哦~

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