▶︎食材准备:
沙拉部分:
牛油果:1个;
芝麻菜:适量;
紫甘蓝:小半个;
小番茄:数个;
核桃:数个;
干酪:适量.
酱汁部分:
柠檬:半个;
蜂蜜:15ml;
橄榄油:60ml;
柠檬皮:少量;
黑胡椒:适量;
盐:少量.
▶︎制作过程:
将半个柠檬皮刮出,柠檬挤出汁,与橄榄油、黑胡椒、蜂蜜、盐,一起放入玻璃罐中,摇匀,待用;
将小番茄对半切开,紫甘蓝切好,核桃剥出切碎块,干酪刨条,与芝麻菜混合稍拌;
牛油果切片状;
食用前,将牛油果和前一步骤的沙拉菜放入盘中,淋上酱汁,即可。
▶︎tips:
酱汁部分,可提前一天准备;牛油果必须在吃前切开,否则氧化很快,其余沙拉菜可提早几个小时准备好后冷藏。
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