最好吃的3种开胃粥,你家里最常吃的,也是最美味最营养的

南瓜粥

南瓜粥

1.南瓜切成丁,备用

2.大米和小米洗净泡好,备用

3.南瓜丁下锅用油翻炒。加点酱油炒2分钟出锅,备用

4.煮粥到开锅,把炒好的南瓜倒入锅内煮

5.煮20分钟就可以关火,关火后闷5分钟,粥会更粘稠,更好喝!

山药粥

山药粥

1.准备好要用的食材,山药带上一次性手套削皮洗净,红枣用开温水泡发

2.大米用清水淘洗干净

3.山药切断

4.把全部食材倒入高压锅中,也可以用砂锅、我家没有呢

5.按个人所需加入清水

6.盖上锅盖,大火煮开至上汽冒泡后、转小火再煮3分钟即可关火

7.简单又营养的山药粥就做好了

香菇鸡肉粥

香菇鸡肉粥

1.准备好食材洗净

2.把鸡肉成细块状,姜切丝,把切好的鸡肉和姜丝倒入适量老抽,盐,香油腌制20分钟

3.香菇切好备用

4.把米淘好加水放入电饭煲内按汤和粥的模式进行煮

5.待锅内的水开口把之前备好的鸡肉香菇倒入锅中一起煮,等待快熟的时候加入少许葱花

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