乡下长在路边的野菜,每天吃一点, 有强壮身体、利尿明目的作用

从十多年前开始,农村的野菜就逐渐走向城市,成为城市中的一道稀罕菜,很多市民都喜欢吃野菜。在每年的春天,无论是西安这种二线城市,还是北京这种一线大城市,在城市的超市中都能看到野菜的身影。城市中的野菜价格起码10元一斤,高的还有30元一斤,既然野菜价格这么高,为何农村没有人依靠种植野菜赚钱呢?下面这几种野菜便宜而且营养价值高!

扫帚菜强壮身体、利尿明目,有溶解尿酸的作用,适用于尿酸过多的疾病,如尿路结石,疸后皮肤瘙痒症,尿酸性痛风等并可用于夜盲症等。也可以用来治肝虚目昏。扫帚草有清湿热、利尿的作用,对于患有尿道炎、尿路结石等疾病的人,不妨可以烧水服用,三日便可见效。

绞股蓝含有纤维素,食用绞股蓝能肠胃蠕动加快,食欲增加耐饥渴的时间长,既治便秘又治便溏。还具有降脂、排毒、降糖、消炎、改善睡眠、通利便秘、美容乌发、延缓衰老的功效。

藤椒有自然的香气,健胃消食是它的主要功效,它含有的挥发油和芳香类物质可以直接被人体吸收,能促进消化液分泌也能增加食欲。

这些野菜你见过么?如果你有更多的养生技巧,欢迎在下方留言分享!

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