随着人们生活水平的提高,很多人都开始重视起养生,很多长寿老人都有很好的饮食习惯,广西106岁的长寿老人告诉你,想长寿,夏季这4种水果尽量少吃,真的没好处!多少人还在吃!
烂苹果是万万不要吃的,即便是你把烂掉的部分削去,那也不能吃,因为剩下的部分已经过果汁传入了细菌的代谢物,乃至还有微生物开端繁衍,其间的霉菌可导致人体细胞骤变而致癌。
和吸烟导致肺癌一样,经常吃槟榔一样会致癌,早在十多年前世界卫生组织已经将槟榔列为了致癌物,而且是一类致癌物。这么多年过去了,依然很多人天天嚼的津津有味,还是那句话,为了健康长寿能少吃就少吃。
适当吃柿子有美白养颜还有抗衰老的功能,但是如果吃太多的话,也会对身体有一定影响的,柿子里的成分不是很容易消化,吃多了容易便秘,也会产生钙化,严重的会导致结石,而且不能空腹吃柿子哦!
留言与评论(共有 0 条评论) |