咸鸭蛋能清肺火、降阴火，同时它甘咸，入汤后味道更为鲜美、甘润、可口…
与苦瓜合而为汤，甘香清润可口，有清热下火、养阴生津的功效…
是一道价廉物美又烹制简捷的家庭靓汤…
苦瓜、胡萝卜、咸鸭蛋
咸蛋敲开…
超赞的农家高油蛋
苦瓜、胡萝卜切片
开锅，少油，炒软苦瓜…
下胡萝卜
快速翻炒变软后加水，不要加盐
水开后加入咸鸭蛋…
水开后，再煮2分钟，起锅
整个过程都不要加盐哦，因为咸蛋有盐，如果咸度不够，也要起锅后再加盐…
甘香清润可口，又清热下火、养阴生津的苦瓜青滚咸蛋汤…
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