每天吃点野菜,胜过5个苹果, 抗衰老,益气消食 ,全家抢着吃

古时候人们常常在山里采摘野菜,这是因为野菜不仅可以当做蔬菜吃,而且还具有一定的药用价值。下面,我给大家介绍一些农村常见的野菜,这是我们当地人人都可以采摘来吃的野菜。

蚕菜具有较高的营养价值。还有一定的药用价值,经常食用具有降压保肝、缓润滑肠、清热解毒、润泽皮肤的作用,是一种具有保健价值的特色蔬莱。

它也叫圆头菜,药用价值极高,具有驻颜美容,祛黑斑,利五脏、抗衰老,益气消食、延年益寿的功效;可治疗咳嗽,清热解渴,去胸腹冷痛;还能美白祛斑,润泽肌肤,提神醒脑,解除疲劳 ,抑制细菌病毒、促进消化等。

可炒食、腌渍及拌面蒸食,味鲜美。具有利大小肠,安中,和胃,舒筋活络等作用。

各位吃过以上几种野菜呢?你们家乡有吗?你认为哪种最好吃呢?

图片均来自网络,如有侵权联系小编删除!

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();