说起豆腐超下饭的吃法,人们第一个想到的估计是麻婆豆腐,但是宫保豆腐的下饭功力绝对不输给麻婆豆腐,也不输给宫保鸡丁哦,甜辣鲜香,滑嫩入味。吸收了汤汁的豆腐格外有味,再配上花生米,想不下饭都难啊!
食材:
豆腐、姜、干辣椒、蒜苔、油、花生米、盐、五香粉、白糖、味精
做法:
1.首先将生姜切成末。
2.将干辣椒切成小块。
3.将蒜苔切成小段,装入容器里备用。
4.再将豆腐切成块状。
5.锅内放入油,倒入花生米,将花生米炒熟后捞出装盘备用。
6.锅中再放入油,把豆腐倒入油中,炸至金黄捞出,控油装盘。
7.油烧热后倒入生姜、干辣椒,倒入蒜苔,翻炒均匀。
8.加入适量的盐、五香粉,倒入炸好的豆腐和花生米,翻炒均匀。
9.再加入适量的白糖、味精,翻炒之后就可以准备出锅装盘了。
10.这道美味的宫保豆腐丁就做好了。
编后语:
儒家所谓「见其生,不忍见其死;闻其声,不忍食其肉」。佛教经典中提到,要不断大悲种,慈悲而不杀害动物生命。吃素,除了出自慈悲心之外,最重要就是尊重生命。拥有一颗供养心,让大家吃得欢喜更是重要。欢迎点击关注,每日持续更新,愿更多人加入纯素生活,阿弥陀佛!
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