食欲不振的夏天一碗绿色的蔬菜汤定会让人胃口大曾的,西蓝花豆腐豆腐羹。热排毒养颜的美容汤羹。
所需食材:
主料
西蓝花
100克
内酯豆腐
1个
鸡蛋
辅料
盐
5克
生抽
2克
1.食材备好西蓝花先用盐水泡一会儿
2.西蓝花剪下来撕成小朵
3.豆腐从盒中取出
4.锅里加适量水烧开下入西蓝花和适量盐烧开
5.豆腐切成小块煮入锅里
6.加入少许生抽
7.水淀粉勾芡一下
8.加入蛋液搅匀出锅淋几滴香油,美味的西蓝花豆腐羹就做好了