炎炎夏日,一道健康滋补清蒸狮子头分享给大家

食材明细:五花肉、山药、葱、姜制作步骤:1、 把肥肉取下,切成小丁,山药去皮切成小丁。

2、把瘦肉切成小丁, 剁成较细的肉糜。 3、 加入切好的山药,剁至与肉基本融合。4、加入切好的肥肉丁, 剁至三者完全融合。

5、 剁好的肉糜放入较深的盆中,加入食盐、生抽、料酒、白糖、姜末、葱白末,顺同一方向搅拌均匀。

6、 缓缓加入水淀粉,边加边顺同一方向搅拌,加完以后继续搅拌5分钟左右。

7、依次做成兵乓球大小的肉丸。

8、做好以后放入抹了一层薄油的盘里,中间稍微隔开。

9、 入开水锅蒸10分钟左右,出锅原汤不要倒掉,撒上葱花即可食用。

加入山药的目的是使狮子头更润滑,口感更好,滋补清爽。

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