一到夏天很多大朋友和小朋友都不爱吃东西,今天我们的厨神将给大家推荐一道营养丰富,好吃开胃的鱼泥汆青椒。大家要是学会了记得给我们小厨神关注点赞哦!
鱼片去骨洗净。
海米洗净用清水浸泡
鱼肉切沫
放入小葱
马蹄洗净
加入半勺盐,四分之一勺白胡椒,和一小勺清水,顺时针搅匀。
用手摔打,使鱼泥紧实。
青辣椒去蒂刨开。
去掉籽洗净
把肉灌进青椒中
锅中放油进行煎炸。
盖上锅盖煎2分钟
开盖翻面继续煎炸2分钟
淋上酱油,再次盖上锅盖剪半分钟
好吃的鱼泥汆青椒完成了!