嗨，我是小鹿 ~
最近实在是太忙啦，出差去了深圳和长沙，
参加了活动和峰会，比较累抵抗力也下降了不少，
刚到长沙和老白都生病了，哭唧唧～
回来之后没什么胃口，
就想着做些简单又营养的清淡食物，
这时候就想到了蒸蛋，营养丰富，
能补充蛋白质和维生素还不上火，
还能把喜欢的海鲜和蔬菜加进去，
做了两碗，和老白一人一碗刚刚好～
那今天就分享给大家鲜香嫩滑的海鲜茶碗蒸
搭配了口感多样的海鲜和蘑菇，
营养更丰富更均衡，粉嫩嫩的看着就很赏心悦目，
蒸出来的味道也很鲜美，口感滑嫩细腻，
味道很棒棒，让人不爱都难呢 ~
做法很简单，只要蒸一蒸就行，
营养满分，家里的老人和小孩肯定会喜欢哒，
手残党也能轻松养活自己，
做给喜欢的人吃还能表心意噢，
一起来看看吧 ~
* 鲜香嫩滑的海鲜茶碗蒸 *
过滤后的蛋液蒸出来会更嫩滑噢 ~
平凡中也有让人念念不忘的美味，
这一份是我送你哒，快查收 ~
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