每天喝它一小勺,比吃万元补品强,补肾增强免疫抗癌,很少进医院

原标题:每天喝它一小勺,比吃万元补品强,补肾增强免疫抗癌,很少进医院

喜欢吃山药,别看它是一种食物,早已经把人当做药材做药了,因为吃它可以增强抵抗力,抗疲劳,当然还有补肾壮阳的效果,很多男人都喜欢吃它,经常吃还有一定防癌的效果,如果提起山药汁,你敢喝吗?随51养生网小编一起看看。

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

如果山药和灵芝搭配服用,还有防治糖尿病的作用,不知是否有科学论证,很多人都这么说。

抗肿瘤作用山药块茎富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统。因此常作增强免疫能力的保健药品使用。山药多糖对环磷酰胺所导致的细胞免疫抑制有对抗作用

山药具备健脾益胃,助消化,滋肾益精,预防心血管病,抗肝昏迷

山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沈积在心血管上,保持血管弹性。

山药

1、山药切段儿蒸20分钟至软烂;

2、将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中;

如果说你不喜欢喝这个味道,不妨可以放入牛奶、苹果醋、蜂蜜等调味。

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