一闻到这酸菜味儿,隔壁邻居都馋得流口水……

恼人的暑气中,最叫人神清气爽的味道是什么?酸啊!

今早打开冰箱寻找午餐食材时,看到一整颗半透明、微微发黄的东北大酸菜躺在那里,水分很足的样子,我整个味蕾都醒过来了。

感谢辛勤的快递小哥,让我这个小馋虫,在家也能享受这个东北食材界扛把子啦。

腌制产生的乳酸,酸香喜人,热到头晕时吃酸菜消暑,食欲不振时吃酸菜开胃,撑着了吃腻了还能来解腻助消化 ……

怎么样?它也是和夏天很配的食材呢,立马取出来做菜咯。

酸菜和肉类互相借味的绝佳搭配,是全世界通用的准则。

今天就用它,和滑嫩的鸡肉大炖一锅,那股酸爽味道哦,保准你把燥热和没食欲 1 秒抛到脑后 ~

RECIPE

酸菜炖鸡

材料

东北酸菜 400g / 鸡肉 400g / 小红椒 4 个

泡椒 4 个 / 大蒜 4 瓣 / 姜 4 片 / 花椒 少许

调料

生抽 2 瓷勺 / 白糖 适量 / 盐 适量

▼ 1. 鸡肉浸泡:鸡肉洗净斩块,冷水浸泡 30 分钟,去除血水。

» 可以用整鸡,也可以用鸡腿肉。

▼ 2. 配料处理:酸菜洗净,先用清水浸泡 10 分钟。

再用力拧干水分,必要的话如此反复 2-3 次。(各品牌酸度不同,可以在每次拧干水分后尝一尝味道。)

酸菜切块,泡椒切段、小米椒切圈,姜蒜切片,备用。

▼ 3. 煸炒鸡肉:锅中倒少许油,先入鸡块(鸡皮朝下)小火煸炒,至鸡皮微微出油,表皮微黄。

鸡块撇至一边,加入泡椒、小红椒、姜蒜片、少许花椒煸香。

酸辣味四溢后,同鸡肉一起炒匀。

接着,加入酸菜一同翻炒 2-3 分钟,加入 2 瓷勺生抽调味。

▼ 4. 加水炖煮:倒入与食材高 1 指节的热水,大火煮开后转小火,盖盖焖煮 20 分钟。

出锅前尝一尝味道,少许白糖提鲜,适量盐调整咸度,即可。(东北酸菜本身的咸、鲜味都很足,不过多调味)

▼ 5. 装盘享用:一瞬间被这迷人的酸辣味蹿得神清气爽,配上嫩嫩的鸡肉,绝对是要多吃两碗饭的节奏啊 ~

酸菜还是一种越炖越香的食物,一锅解决两餐,吃不完的第二天回锅更香更入味哦 ~

虽然离家多年,但小时候和外婆一起泡酸菜的经历还是记忆犹新。那时候还天真的以为,这是外婆的独家发明呢。

后来才发现,原来全国人民都在花式泡酸菜啊!

▲ " 酸菜 " 关键词一搜,连忙咽了口口水 ……

东北酸菜的制作和东北人一样简单豪迈。大白菜洗净晾晒,一层菜一层盐,挤挤挨挨码在大瓦缸中,加满凉白开和适当比例的盐,压上大石头腌渍大半个月,就成了。

东北人的柴锅里,炖,是它最大魅力的展现方式。

除了今天的酸辣鸡,还有酸菜汆白肉、酸菜炖骨头、杀猪菜 …… 多得是这些 " 教科书级别 " 的美味。

四川酸菜又叫酸泡菜,滑嫩的酸菜鱼让它的名声享誉全国。

以当地芥菜为原料,晾晒后盐渍,码放在坛中,加入花椒、姜蒜、井盐等制成的老盐水,最后扣上盖子用水封口,腌制 1 星期以上。

酸、辣、咸、麻,绿幽幽的四川酸菜味道醇厚丰富,有它造就的酸菜豆花,酸菜肥牛,酸菜炒肉末,是川菜中不可缺少的部分。

芥菜到了云贵地区,又祭出了另一样秘密武器,当地的酸汤母水。酸汤母水和米汤混合制成酸汤,将洗净晾晒后的芥菜放入其中腌制,造就云贵酸菜。

不耐酸的人会觉得它酸到有点 " 过分 ",但当地人的三餐可离不了它,煮汤炒菜,还用贵州酸菜鱼、煮酸菜蹄髈、酸菜豆米汤迷倒了无数食客。

另外,还有陕甘的浆水菜,两广的酸嘢等等,花姐也只列举了相对有名的几个代表。其实腌酸也好,泡酸也罢,别说不同省市了,各家的招数都有不同。

不如最后,来说说你们家的独门酸菜吧?欢迎留言分享 ~

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