香蕉用打蛋器捣碎,做营养早餐饼没试过吧,一起来看看吧

香蕉加牛奶,一款无油低脂的小松饼,美味与营养兼得。一起来看看吧

-需要材料-

香蕉1根

纯牛奶60克

普通面粉70克

鸡蛋1个-烹饪步骤-

1、准备好材料

2、香蕉去皮切成片

3、香蕉片放入料理机中,加入牛奶打成泥

4、把香蕉牛奶泥倒入容器中

5、筛入面粉

6、搅拌均匀

7、鸡蛋打入碗中

8、用电动打蛋器打发至体积变大蓬松变白,提起打蛋器时滴落不易消失即可

9、把打发好的鸡蛋倒入面糊中

10、翻拌均匀

11、平底锅小火加至六七成热时,舀一勺面糊中间滴落成圆形

12、小火煎至表面出现大量气孔

13、翻面继续小火煎至表面金黄色即可

14、最后叠在一起就可以吃了

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();