农村3种随处可见的野菜, 保障营养、增进健康 ,全家抢着吃

野菜不仅能够丰富餐桌,也是防病治病的良药。油腻吃得过多的人,在春天野菜上市季节,多吃一点野菜,既可尝到野菜的鲜味,又可以起到保健的作用。且风味独特。下面小编来介绍其中几种野菜的功效!

芡实

芡实性平,味甘、涩,入脾、心、肾经。滋补脾肾,固涩精气,适用于脾肾气虚,精气不固而引起的遗精、滑泄、腰膝无力等。

毛妮菜

毛妮菜花朵有白、红两种,无毒,嫩株可食,富含氨基酸和葡萄糖之类。具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效。

打碗花

路边常见的打碗花,很多人见过却不认识。打碗花的根状茎主治:健脾益气,利尿,调经,止带,疝气、疥疮;用于脾虚消化不良,月经不调,白带,乳汁稀少。花:止痛;外用治牙痛。当然这些是要根据医生的指导下进行用药

野菜还有更多养生知识都会一一分享给大家,欢迎在下方留言分享!

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