在这个炎热的夏天，从早到晚自己的身上一股臭臭的味道，当然不爱干净的人会更加有味道吧!每天都要洗澡不是草草的洗一下就可以了，洗澡的时候要注意洗这三个地方，给你的健康增添分数哦!洗澡怎么样能够达到保健的作用，接下来我们一起来看看吧!
1、脚部
脚和手的待遇完全不一样，每天会洗好几次手，而脚呢，大多是晚上洗澡的时候冲一下，很多人以为沾一下水就好了，其实你是在偷懒哦。脚趾之间有缝隙，脏东西很容易藏在这里，并且脚因为一直闷在鞋子里，也可能会有脚气啊之类的，影响你的身体健康和面子。泡澡的时候揉搓一下脚心啊，脚趾啊，能够刺激我们的肝脏，肾脏之类的器官，从而起到保护作用。
2、腋下
相比男性，其实女性更容易有狐臭，其中一个原因就是女性的腋下其实更容易出汗，除了遗传因素外，若不重视腋下的清洁工作，也可能会引起腋下异味的呢。冲澡的时候，用指腹轻轻揉搓这里，可以刺激这里的淋巴系统，让血液流得更顺畅，还可以预防心血管疾病呢!
3、耳朵
估计很少人会在冲澡的时候仔细洗一下自己的耳朵吧，一则是耳朵进水会感觉不舒服，二则就是这个地方因为不是很明显，占据面积也不大，所以比较容易被忽视。但如果你在冲澡的时候，能够按摩一下耳垂和耳廓，是可以帮助这里的血液循环更加顺畅的，能够让你保持大脑活跃，对眼睛也有保护作用呢。
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