苦瓜骨头汤
百香果这次还是跟大家煲汤。苦瓜骨头汤是人们夏季最常喝的调理汤之一。能够帮助清热祛暑、凉血利湿、解疲乏、清心明目。
准备材料
(苦瓜)
(骨头,焯水)
(蜜枣)
开始制作
骨头焯水之后放入锅中,切两三片姜
倒入开水
然后加入苦瓜
最后加入蜜枣
加盖,大火煮开转小火,煲一个半小时
煲好后,熄火,加盐。装碗喝汤啦^_^