女人要多排毒,此道菜一周吃一次,排毒养颜,还是补血利器!

女人要多排毒,此道菜一周吃一次,排毒养颜,还是补血利器!

猪血中铁、维生素K、微量元素等含量比较高,具有理血祛瘀、止血、补血、利大肠等功效。猪血也是是非常好的养颜排毒的食物,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,会产生一种解毒清肠的分解物,可迅速将体内的有毒物质和灰尘排出体外。

大葱炒猪血

材料:猪血一块,大葱一根,核桃油,盐,味精。

1. 将猪血洗净,很切成薄块。

2. 大葱切段备用。

3. 起油锅煎猪血,猪血煎到变色既可,时间不能太长,不然会瘪的,两面都煎好后加入盐料酒味精,倒入大葱快速翻炒,出锅既可。

随着年龄的不断增长,女人一到中年就面临着身体机能及容貌衰老的局面,女性到了40岁,身体和相貌都开始走下坡路,40岁女人保养首先要做的是抗衰老!女人要保持好的气色,单纯通过护肤品的使用来美容护肤,是不够彻底的。其实,女人养颜要内调,从饮食上多吃一些补血抗衰老的食物。

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