老中医提醒：苦瓜如果这样吃的话，不想瘦都难！减肥是件很辛苦的事，这个，只要是尝试过的朋友，应该都深有体会，但是不减肥，看到漂亮衣服又穿不了，而且出门会很不自信。
想要减肥，又怎么能不吃点“苦”呢？今天小编就给大家介绍个苦瓜减肥法，相信苦瓜很多人都吃过，但是大家都不知道苦瓜还有减肥的效果。
我们常吃的苦瓜，都是做菜给炒好了后再吃的，那么要用苦瓜减肥，就要生吃，对，你没听错，生吃苦瓜，虽然的确是苦了点但是效果很好。想要瘦身的朋友快去试试吧。
