天气越来越热,夏季吃什么最好,很多人爱吃鸡肉,但是吃的方法不同,补进去的营养不同, 蘑菇是最好的蔬菜之一,蘑菇没有农药,都是天然采摘,所以很多人吃蘑菇的原因也有这个,鸡肉配上蘑菇,夏天喝上一碗热乎的汤,那叫一个爽,加入了这些调料,一家人一碗汤很快喝光光。
准备材料:蘑菇,鸡腿剁成块,葱姜蒜适量,大料适量
步骤一:首先,蘑菇洗干净
步骤二:鸡腿洗干净准备好,葱姜蒜切块,八角准备好
步骤三:锅中放入油,加入葱姜蒜八角
步骤四:加入鸡腿炒会
步骤五:放入蘑菇继续翻炒,加入料酒 酱油,翻炒一会,加入适量水。中火炖20分钟出锅
注意:在做蘑菇的过程中,可以选择干磨,和普通蘑菇都可以,干磨最好泡一宿,之后,用心把泥和脏东西挑干净,要不然吃着会有沙子的感觉。
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