干煸小土豆
食材:小土豆、蚝油、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、花椒、盐
做法:
1.小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟
2.捞出放凉后剥去皮,也可以先去皮在煮熟
3.锅里加入适量的油,放入小土豆中火煎黄
4.将调料中的所有东西都放入锅中炒香
5.土豆变得焦黄,香味扑鼻,加入蚝油炒匀即可
辣椒炒肉
食材:五花肉250克、尖椒200克、青蒜一根、生抽适量、盐适量、鸡精适量
做法:
1.将五花肉半斤洗净切片,用生抽将肉腌制一会儿
2.尖椒和青蒜洗净后分别切段
3.起油锅,放入五花肉煸香并出出油变透明
4.将炒好的五花肉盛起待用
5.利用锅中底油,将辣椒,青蒜入锅煸炒
6.辣椒炒至表皮有点快糊的时候,放入五花肉一起炒匀
7.加入盐、鸡精调味,炒匀即可出锅装盘
清炒苦瓜
食材:苦瓜1个、青椒1个、干红辣椒2个、大蒜2瓣、盐、味精
做法:
1.将苦瓜洗净,对半剖开去瓤和籽,切成薄片
2.青椒洗净去籽切丝,干红辣椒剪成段,大蒜瓣2切片
3.起油锅,油温升至5成热时,放入干红辣椒、大蒜片爆香
4.放入苦瓜、青椒、盐大火快速翻炒2分钟
5.最后加味精调匀即可出锅
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