4-6人份
原料
两磅(900克)牛腩排或是牛肋排
4片蒜瓣,切成碎末
1个墨西哥青辣椒,去籽并且切成末
1茶匙(5毫升)小茴香粉
半杯(125毫升)切碎的香菜
盐和胡椒粉,用来调味的
1/4杯(60毫升)青柠汁
2汤匙(30毫升)的白醋
半茶匙(2.5毫升)糖
半杯(125毫升)橄榄油
1、将上述腌料混合搅拌均匀(最好用玻璃碗,因为醋和青柠汁的酸性会对有些金属餐具起反应,会使味道变遭)
2、将牛排放进腌料中,然后多翻动几次使之完全被覆盖到,然后用保鲜膜封盖放至冰箱冷藏腌制1-4小时。
3、擦洗烤架
4、用黄油擦拭烤架,防止肉粘烤架,如果没有黄油,可以用铝箔纸垫在烤架上,在铝箔纸上戳几个洞后将牛排放在烤架上
5、烤4分钟,翻动一次。四分钟过后,下面就烤成褐色的了,用钳子把牛排翻到另一面。再烤四分钟,牛排就有三到四分熟了。
6、切开牛排的中间部位看看颜色,三至四分熟应该是深粉色的。五分熟就开始变棕色了。七至八分熟时,应该是棕色掺一点淡淡的粉红色,全熟的时候 ,应该完全就是棕色了。
这样一道正宗的墨西哥烤肉就完成啦~
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