清热解暑的苦味食谱

三伏天,收好这份清热解暑的“苦味”食谱!天气炎热,外加我们身体出汗多,消耗大,容易出现疲劳、消化功能减退的情况。大家常说“夏季要多吃苦”,苦味食物能够增进食欲,帮助消化吸收,提气去疲。小布今天就给大家带来一份三伏“苦味”食谱,想尝试一下么↓↓

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