冰镇西瓜
易伤脾胃，还有脾胃虚寒、平常有慢性肠炎等或大便稀溏的人夏天最好少吃西瓜。
火龙果
火龙果性凉，虚寒体质、湿气重、经常腹泻的人是不宜吃。另外，经期也不要吃火龙果，易引起痛经。
荔枝
会给肝脏带来负担，还会上火，因此再好吃也要注意量哦！
芒果
芒果属于湿热水果，在相对湿气比较重的夏季，吃多了更会增加体内湿气。
