原标题：你真的会吃枸杞吗？吃枸杞的时候加上它，效果翻倍！知道的人不多！

大家都知道，枸杞是一味很能滋补的中药材，但你真的会吃“枸杞”吗？吃枸杞的时候加上它，效果“蹭蹭”的翻倍！下面随51养生小编一起来看看吧！

1、枸杞加桂圆：安神助眠，经常有失眠、多梦和心悸问题的人不妨经常喝，有很好的调理作用。

2、枸杞加红枣：补气养阴，可治疗因气虚阴虚所致的头昏无力、疲乏以、目眩耳鸣、腰膝酸软等；而枸杞还有固涩固精止带的作用。可以使面色红润，皮肤白嫩有光泽。

3、枸杞加黄芪：补气补血，温阳补肾，帮助阳气生发。4、枸杞加菊花：滋阴明目，清除肝火。