准备材料:青椒80g,红椒20g,猪里脊肉150g,姜末1 小匙,葱花10,花生米20g,盐1 小匙,鸡精1 小匙,香油少许,料酒1 小匙,白糖1 小匙,酱油2 小匙,水淀粉适量,油适量
开始制作:
1. 先顺着肉的纹理把猪肉切成厚片。有一个实用的切肉原则,叫“横切牛羊竖切猪”。将煮肉切成丁,约 1cm 见方。
2. 把切好的肉丁放在一个小碗里,取少许盐,倒入水淀粉搅拌均匀,静置几分钟使其上浆入味。
3. 青椒、红椒洗净,先把蒂切下, 然后对半剖开, 把籽去掉,洗干净,也切成丁。
4. 凉锅倒入少量油,放入花生米,开小火,不停翻炒,听到有“劈啪”声时把花生盛出来,备用。
5. 锅中烧热油,先把葱花和姜末放进去爆香,然后下肉丁,淋入料酒快速翻炒,炒到肉丁变色。
6. 放入青红椒丁、炸好的花生,放入盐、 鸡精、 糖、 酱油调味,炒熟之后淋入香油即可。
小贴士:炒肉最怕炒老了,所以一定要掌握好时间。炒到变色后就马上放辣椒,到辣椒炒熟的时候肉丁正好熟了。来一碗米饭就着吃,绝对香!
作者:萨巴蒂娜
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