奥尔良烤鸡翅,自己做健康美味还简单,孩子们吃得也放心

准备材料:鸡翅10 个,COOK100 奥尔良烤肉料35 克,清水35 克,蜂蜜10 克,清水10 克,熟白芝麻少许

开始制作

1. 鸡翅冲洗干净,两面都划上几道刀口,方便腌制入味。

2. 将奥尔良腌料和水按照 1:1 的比例调成酱汁,放入鸡翅混合拌匀。

3. 盖上保鲜膜腌制 4 小时以上入味,然后铺入炸篮中。

4. 蜂蜜和水按照 1:1 的比例调成蜂蜜水,熟白芝麻也准备好。

5. 空气炸锅 180℃预热 3 分钟,之后烤 20 分钟即可出锅。中途刷 2 次蜂蜜水,出锅前撒点白芝麻装饰。

小贴士:

1.鸡翅的腌制时间越长越入味,有条件的可以冷藏过夜。

2. 蜂蜜水可以多刷几次,这样烤好的鸡翅表面也比较酥脆。

3. 奥尔良调味料的好坏决定了这款鸡翅的味道,所以要选靠谱的牌子。

选自《轻松做150道空气炸锅创意美食》一书,版权所有。

轻松做150道空气炸锅创意美食

作者:西镇一婶

发表评论
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:

相关文章

推荐文章

'); })();