三伏天吃丝瓜,学会此做法,营养美味,消暑清热,越吃越解馋!

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虾仁炒丝瓜食材介绍

虾仁适量,丝瓜两根,蒜适量,葱适量,姜适量,油适量,盐适量,蚝油适量,太太乐蔬之鲜适量,

虾仁炒丝瓜的做法步骤

1、所需食材准备就绪。

2、丝瓜改刀成片,入盐水中浸泡。

3、虾仁处理干净,葱姜蒜改刀。

4、锅中入油先煸炒虾仁盛出。

5、另入油爆香葱姜蒜。

6、倒入丝瓜翻炒。

7、放入虾仁大火快炒,加蚝油,太太乐蔬之鲜调味。

8、出锅加盐调味即可。

9、家常快手菜,请您品鉴。

10、成品图。

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