在农村的路边或者田野上,经常能看到白蒿这种野菜。白蒿既可以当蔬菜食用,也可以当药材入药,是药食同源的一种食材。那它有什么功效和作用呢?
白蒿中含有很多天然的保肝成分,被人体吸收之后能提高肝脏的解毒能力,能很好的保护肝细胞不受损伤。所以它有保肝护肝的功效。
另外白蒿还能改善微循环,有降低血压、血脂的功效,患有高血压、高血脂的朋友可以通过食用白蒿来达到降血压、降血脂的作用。
白蒿还有抗菌、消炎的作用。其杀菌作用十分明显,而且还具有着镇痛的作用,并且还具有着抗炎的作用,这是显而易见的。
此外,白蒿还能清热利湿、凉血止血、利胆退黄的作用。
你见过白蒿吗?你老家有吗?
(图片来源于网络)
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